Home » D:News » Vrei să trăieşti mult? Nu te chinui cu restricţia calorică!

Vrei să trăieşti mult? Nu te chinui cu restricţia calorică!

Vrei să trăieşti mult? Nu te chinui cu restricţia calorică!
Publicat: 31.08.2012
Noile veşti venite din partea oamenilor de ştiinţă s-ar putea să fie pe placul celor cărora le place să se răsfăţe cu mâncare bogată în calorii. Cercetări recente realizate de cei de la Institutul Naţional pentru Studierea Îmbătrânirii (NIA), din Maryland, sugerează că restricţia calorică nu ajută la prelungirea vieţii primatelor.

Concluziile au reieşit în urma unui studiu îndelungat, ce a durat 25 de ani, şi contrazic teoria conform căreia o simplă reducere a numărului de calorii poate provoca întârzierea procesului de îmbătrânire. În schimb, noile constatări sugerează că factorii genetici şi compoziţia dietei au un impact mai mare asupra longevităţii.

De-a lungul timpului, mai multe studii au susţinut ideea conform căreia restricţia calorică ajută la prelungirea vieţii. Astfel de experimente au fost realizate pe viermi cilindrici şi pe şobolani. Ceva mai recent, studii moleculare au sugerat că restricţia calorică, sau utilizarea unor compuşi care mimează acest proces, ar putea declanşa o cascadă de schimbări la nivelul expresiei unor gene, fenomen ce ar duce la o îmbătrânire mai lentă.

În 2009, un alt studiu – care începuse în 1989, la Wisconsin National Primate Research Center (WNPRC) -, a concluzionat că restricţia calorică extinde durata de viaţă a maimuţelor rhesus. Cercetătorii au descoperit că doar 13% dintre maimuţele care au ţinut o dietă cu un număr restrâns de calorii au decedat din cauza bolilor legate de vârstă, comparativ cu cele 37 de procente provenite din grupul de control. Unul dintre motivele pentru care s-a observat această diferenţă ar fi că primatele aveau o dietă nesănătoasă. Prin reducerea caloriilor, maimuţele implicate în studiu au devenit mai sănătoase, datorită simplului fapt că au mâncat mai puţină hrană nesănătoasă. Maimuţele din studiul WNPRC au avut o dietă care conţinea zaharoză în proporţie de 28,5%, comparativ cu maimuţele ce au luat parte la cercetarea NIA şi care au consumat o dietă cu doar 3,9% zaharoză.

Mai mult, primatele din grupul de control WNPRC au mâncat cantităţi mai mari de mâncare comparativ cu cele din studiul NIA, care primeau porţii fixe. Din aceste motive, este posibil ca rezultatele studiului WNPRC să se datoreze unui grup de control format din indivizi care mâncau nesănătos, mai degrabă decât grupului care urma „dieta longevităţii”, restrictivă caloric.

Pe de altă parte, oamenii de ştiinţă care au studiat restricţia calorică la şoareci s-au confruntat cu rezultate contradictorii, pe care le atribuiau diversităţii genetice. Este posibil ca variaţiile genetice să explice o parte dintre rezultatele contradictorii descoperite în cele două studii pe maimuţe, având în vedere că maimuţele NIA erau originare din India şi China, pe când cele din WNPRC proveneau doar din India.

Între timp, nu există suficiente dovezi care să ateste că restricţia calorică ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire în rândul oamenilor. Deşi studii observaţionale au subliniat că oamenii cu greutate medie tind să trăiască cel mai mult, există oameni de ştiinţă care cred că longevitatea ţine mai curând de factori genetici.

Sursa: Nature

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Tabla Ouija, de la joc la promisiunea reconectării cu morții. „O minunată placă vorbitoare și mister al veacurilor!”
Tabla Ouija, de la joc la promisiunea reconectării cu morții. „O minunată placă vorbitoare și mister al veacurilor!”
O „undă” cosmică uriașă a lovit Pământul în urmă cu 14 milioane de ani și a schimbat planeta pentru totdeauna
O „undă” cosmică uriașă a lovit Pământul în urmă cu 14 milioane de ani și a schimbat planeta pentru totdeauna
Ce spune acum Donald Trump despre promisiunea că va opri războiul din Ucraina în 24 de ore
Ce spune acum Donald Trump despre promisiunea că va opri războiul din Ucraina în 24 de ore
Au trecut 236 de ani de când a venit pe lume unul dintre cei mai mari fizicieni ai lumii
Au trecut 236 de ani de când a venit pe lume unul dintre cei mai mari fizicieni ai lumii
Reguli stricte pentru căsătorii într-un oraș din Italia. Ce amenzi riscă mirii?
Reguli stricte pentru căsătorii într-un oraș din Italia. Ce amenzi riscă mirii?
Papa Francisc a început cea de-a cincea săptămână de tratament pentru pneumonie dublă
Papa Francisc a început cea de-a cincea săptămână de tratament pentru pneumonie dublă
Familia actorului Gene Hackman a cerut blocarea publicării raportului despre deces
Familia actorului Gene Hackman a cerut blocarea publicării raportului despre deces
Care este cel mai bun oraș din lume pentru mâncare în 2025?
Care este cel mai bun oraș din lume pentru mâncare în 2025?
Mituri și adevăruri despre gladiatorii romani
Mituri și adevăruri despre gladiatorii romani
Telescopul Webb a descoperit că galaxiile din Universul îndepărtat se rotesc în aceeași direcție
Telescopul Webb a descoperit că galaxiile din Universul îndepărtat se rotesc în aceeași direcție
Cercetătorii au dezvăluit secretul apei: poate exista în două faze lichide în același timp
Cercetătorii au dezvăluit secretul apei: poate exista în două faze lichide în același timp
O descoperire surprinzătoare relevă că megalodonul nu era așa cum au crezut cercetătorii
O descoperire surprinzătoare relevă că megalodonul nu era așa cum au crezut cercetătorii
Aleister Crowley: cum a devenit un proscris victorian nașul renașterii oculte
Aleister Crowley: cum a devenit un proscris victorian nașul renașterii oculte
Valentino Garavani, simbolul eleganței timpurii în lumea Haute Couture
Valentino Garavani, simbolul eleganței timpurii în lumea Haute Couture
Oamenii de știință au descoperit o metodă mai rapidă de reciclare a plasticului
Oamenii de știință au descoperit o metodă mai rapidă de reciclare a plasticului
Nucile la micul dejun ajută creierul pe tot parcursul zilei, arată un studiu
Nucile la micul dejun ajută creierul pe tot parcursul zilei, arată un studiu
Arheologii italieni, uimiți după ce o vilă din epoca romană a ieșit la suprafață din Lacul Fusaro
Arheologii italieni, uimiți după ce o vilă din epoca romană a ieșit la suprafață din Lacul Fusaro
Cea mai mică galaxie observată vreodată are „o milionime din mărimea Căii Lactee”
Cea mai mică galaxie observată vreodată are „o milionime din mărimea Căii Lactee”